La Inteligencia Emocional se expresa a través de ciertas competencias o capacidades que posee la persona. Entre ellas están:
- Capacidad de controlarse a sí mismo, autoconfianza y motivación para realizar las tareas que le competen.
- Capacidad de escuchar y de comunicarse verbalmente.
- Capacidad de adaptarse a los cambios y de dar respuestas creativas a los contratiempos.
- Capacidad de cooperación, de trabajo en equipo y habilidad para negociar en situaciones conflictivas.
- Capacidad de sentirse orgulloso de los logros obtenidos y también de reconocer y ponderar los de los demás.
- Buen humor y capacidad para aceptar las críticas de los demás.
- Capacidad de sentir un profundo interés por las necesidades de los otros.
- Sentido común y habilidades prácticas.
- Capacidad para reconocer las fortalezas y debilidades.
La Inteligencia Emocional puede ser cultivada, siempre y cuando, te ocupes de conocer y trabajar tus sentimientos y emociones.
No hay comentarios:
Publicar un comentario